流产清宫对于女性来说，伤害是非常大的，所以要进行清宫术后，女性要注意做好相关的护理工作，尤其是要保证一定的时间休息，以帮助身体和子宫恢复。那么流产清宫后要休息多久呢?流产清宫后要注意什么呢?下面让我们一起来了解一下流产清中后的一些事宜。
对于流产清宫后的女性，是需要注意适当休息的，一般是需要卧床休息1周，如果条件不允许的，也至少要卧床休息2-3天。之后可以下床活动，逐渐的可以增加活动时间。半个月内不要从事重体力劳动，最好是能休息一个月或是半个月时间再上班。
除了要注意休息外，流产清宫后还要注意补充营养，特别是需要补充蛋白质、铁、及维生素B12，因为这些都是造血的必要原料，另外还有维生素C、水份、矿物质及纤维素，这些是人体所必须的营养，都应适当补充，所以流产后清宫后要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰的食物，还有就是一些含维生素的新鲜蔬菜，以更好的加快身体的康复。
流产清宫后还要注意观察出血情况，如果术后阴道流血超过一周以上的，或是出现下腹疼痛，伴有发热、白带异常等异常情史的，要及时到医院进行复查诊治。而不管有无异常，也需按医院规定时间进行复查。
流产清宫后还要注意做好日常护理工作，注意保暖，避免盆浴坐浴，注意个人卫生，保持外阴清洁卫生，一个月内忌性生活，注意做好避孕工作，以防再次意外怀孕而给身体造成更大的损害。
上面就是关于流产清宫后需要休息的时间，以及一些注意事项，具体时间可根据自身情况来决定，建议最好是至少都可休息半个月，以让身体得到更好的恢复，另外流产清宫后的生活饮食护理工作也是非常重要的，所以建议女性术后一 定要注意做好这些方面的防护工作。
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