很多地方对于坐月子的穿着都是“捂”，除了脸，其他地方都是包裹得严严实实的。可是如果是冬天，这种裹发应该是没有问题了，但是要是夏天可能就会“要人命”了。那么，夏天产后穿什么衣服好呢?
妈妈的衣服的材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后出汗多，是一种正常的生理现象，身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。应该穿长衣长裤，穿薄袜子，为了避免风对关节的刺激，如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地“捂”，以免中暑。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。睡衣要宽松，必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心，可是一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。另外，坐月子除了衣服要讲究以外，鞋子也要穿对哟：1、底子要软。生育后,穿软底鞋不容易累,如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话,今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。2、防滑鞋底。新妈妈身子虚,自己走路都要注意别滑倒了,何况抱着刚出生的小宝宝,那就更要注意了,所以鞋底必须防滑。
引产后是不需要使用收腹带的，在产后束腰、裹腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，还会因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，适当的运动可以增强腹壁及子宫肌肉的恢复，促使子宫收缩，加速全身的血液循环，预防产后淤血及血栓形成。另外，引产时胎儿的孕周越长，休养时间越长，不论是引产还是流产，本质和生育是类似的，女性的生殖系统都会遭遇较大的创伤。所以，女性引产、流产后的注意事项与生产后的注意事项是一样的。坐月子的一些行为准则，如不能吹风，不宜外出，要补充营养，多休息少劳累，一定时间内禁止同房，不吃辛辣刺激食物引产流产后同样得遵循，只不过持续时间长短不同而已。引产，尤其是晚期妊娠引产，身体内分泌的改变跟真正产妇产差不多。孕周越长，手术后女性需要休息的时间越长。所以，引产后的女性要注意：1、保持愉快的心情:思想上不要过分紧张,孕妇要思想放松,精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩,而且会使食欲减退,引起疲劳、乏力,影响产程进展。2、注意卫生:在日常生活中,每天坚持清洗外阴,尤其是在引产手术前更要注意,保持外阴清洁、干燥,勤换洗内裤。不随意用洗液,不滥用抗生素等。将生活中的这些小事细化,保证身体处于最佳状态。
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