生孩子，对于任何人来说都是一件非同小可的事情。生产完以后，不管是孕妈妈还是刚刚流产的女性们都是需要倍加呵护的。各位准爸爸是否做好准备了呢？而且流产后的女性的日常饮食也会发生很大的变化，和怀孕的时候又是不一样的，所以这时候女性朋友们要多加学习才行呀，如何合理安排自己的日常饮食。那么流产后能吃韭菜么？
流产手术后有很多禁忌，比如有很多寒凉的东西是不可以食用的，还有凉水也不可以碰。流产后能吃韭菜吗?会不会对身体有影响?韭菜可以吃，韭菜很有营养，还可以帮助肠蠕动，是很好的食物。不会给术后身体带来伤害，但是术后想要食用韭菜在制作的方面很有讲究，比如饺子就不是很好，面不易消化，不利于流产术后病人食用。
流产后的食物禁忌并不像坐月子那样多，只要不是太辣的食物和寒凉的食物就可以吃。韭菜是一种多纤维蔬菜，食用后对于肠胃蠕动排便都有很好的作用，而且只要全熟就不会有辛辣感，所以流产后也可以食用韭菜。但是做法要有讲究，要忌油腻，还有过于硬的食物不能食用。所以只要制作得当韭菜也可以食用。
只要制作得当，流产术后韭菜是可以适当食用的，不会给身体带来伤害。所以对于流产后能吃韭菜吗会不会对身体有影响这些问题可以放心了。流产术后的护理很重要，流产本身已经给身体带来了很多的伤害，若是再不好好护理，真的是对自己身体的不负责任。所以流产后食用的食物要做好功课，因为不适当的饮食会给身体带来伤害。
红枣
红枣本身就是女性的福果，其味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力，对于流产后气血不足、身体虚弱都大有裨益。
Tips：可以直接吃红枣，或者红枣煮粥、煲鸡汤均可。
榴莲
一个榴莲顶4只鸡，民间也专门给坐小月子女性吃榴莲补身体，其营养价值极高，可强身健体，滋阴补阳、健脾补气。榴莲性热，可以活血散寒，缓解腹痛，改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，改善寒凉体质，非常适合流产后身体虚弱、腹部寒凉、体力不佳者食用。
Tips：可以生吃或榴莲煲鸡。但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。一天不要食用超过两瓣榴莲（或不超过100克）。
香蕉
香蕉营养丰富，含有粗纤维，容易消化、吸收，而小月子期间活动少，容易便秘，吃香蕉能促进肠胃蠕动，润肠通便。建议小月子一周后，可多吃些香蕉，对预防流产后的便秘和贫血有着一定的积极作用。
Tips：注意不要空腹吃香蕉，调养期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
山楂
山楂历来是健脾开胃、消食化积的佳果，含多种维生素、山楂酸、柠檬酸、果糖、钙、磷、铁等，对小月子女性有营养价值，可以生津止渴、增进食欲、散瘀活血。流产后虚弱，往往食欲不振、口干舌燥，这时可以适当吃些山楂开胃，帮助消化，加大饭量，促进体力恢复。另外，山楂可用于治疗滞血痛胀，有助于子宫收缩。
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